Category Archives: Salud

Seguridad social: ¿Qué es la “cultura previsional”?

Seguridad social: ¿Qué es la "cultura previsional"?Cuando buscamos en internet el término “cultura previsional”, aparecen ante nosotros temas relacionados a la seguridad social estatal, a las AFP y diversos sistemas de jubilación, pensiones, atención médica, seguros, etc. que por lo general crean la sensación de que se trata de un tema exclusivamente ligado a la política y la economía de un país y, por ende, lo sentimos lejano, complicado y poco relacionado a nuestra vida concreta. Todo ello es solo un aspecto de la cultura previsional. Pero existe otro, más cercano a lo cotidiano y sobre el que, paradójicamente, no existe (o existe poca) información disponible. Desde Derrama Magisterial, nuestro objetivo institucional es contribuir a la generación de una cultura previsional que vaya más allá de los tecnicismos y políticas de Estado sobre la seguridad social. Les ofrecemos un breve recorrido por aquellas cuestiones que también tienen que ver directamente con la cultura previsional.

Salud previsional: Consejos para protegernos del sol este verano

Consejos para protegernos del sol este veranoEn estos días, nuestra ciudad capital ha registrado las temperaturas más altas de su historia -los reportes de los medios convencionales hablaban de una sensación térmicca superior a los 34 grados centígrados. En Lima esto es inusual, pero en otras regiones del país como Ica, Piura o toda la zona amazónica estas altas temperaturas son bastante comunes. Sin embargo también están aumentando en sus niveles debido a los cambios climáticos que afectan al mundo entero. La fuerza del brillo solar no solo amenaza nuestra piel sino también nuestros ojos por lo que es muy necesario tomar en cuenta seriamente las recomendaciones relacionadas al uso de bloqueadores y lentes. Aquí repasamos algunas de ellas:

Salud Preventiva: Ojo con los rayos solares

Salud Preventiva: Ojo con los rayos solaresEstimados docentes: Llegó el verano y con él, las salidas en familia para disfrutar de los rayos del sol. Como todos sabemos, la atmósfera de nuestro planeta ha cambiado tanto en las últimas décadas que la barrera natural que teníamos frente al poder del sol ha menguado, al punto que necesitamos otras formas de protección para evitar que nuestra piel, y la de nuestros hijos, sufra de quemaduras, insolaciones y demás males cutáneos, los cuales pueden incluso terminar en enfermedades más graves como el cáncer a la piel.

1 de diciembre: Día Mundial de Lucha contra el SIDA

Día Mundial de Lucha contra el SIDADesde que aparecieron los primeros casos del Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida (SIDA), a finales de la década de los ochenta, se convirtió en uno de los temas más difíciles de abordar en todos los frentes, al estar relacionado directamente con el comportamiento sexual de las personas. Por supuesto que hay otras causas para el contagio, asociadas a otros grupos de riesgo -a través del uso de jeringas en el caso de personas que padecen adicción a las drogas o las condiciones de insalubridad al momento de tomar muestras sanguíneas. Es muy importante recordar que necesitamos hablar del SIDA, sus causas y consecuencias, con nuestros alumnos adolescentes que cursan la Educación Secundaria, no solo para evitar poner en riesgo su salud y su vida sino también para entender que no existe ninguna razón para discriminar a aquellas personas que portan el virus. Son temas sensibles que requieren de mucho criterio y sentido de lo humano. En el Día Mundial de Lucha contra el SIDA, dediquemos un tiempo a reflexionar acerca de este tema.

Seguridad Social: Comisión Técnica del Seguro de Vejez, Invalidez y Sobrevivientes de la AISS

Comisión Técnica del Seguro de Vejez, Invalidez y SobrevivientesEn los próximos días la Asociación Internacional de la Seguridad Social-AISS realizará el Foro Mundial de la Seguridad Social en la ciudad de Panamá. Desde 2009, Derrama Magisterial es miembro activo de la AISS y cumple la importante tarea de funcionar como Oficina de Enlace para la Sub-Región Andina de este ente multinacional dedicado a la Seguridad Social. Son, en total, 13 Comisiones Técnicas, cada una conformada por especialistas de diversos países y representantes de instituciones, públicas y privadas, que trabajan el tema de la Seguridad Social en sus múltiples aspectos. Entre ellas, destaca la Comisión Técnica del Seguro de Vejez, Invalidez y Sobrevivientes que se ocupa, como indica su denominación, de estos tres grupos humanos de mayor vulnerabilidad. Por tal motivo se trata de una de las CT de la AISS con mayor cantidad de integrantes (son 12 comisionados en total) con representantes de diversos países: 6 de Europa (Suecia, Alemania, Bélgica, Francia, Hungría, Rusia), 3 de Asia (Arabia Saudita, Indonesia, China), 2 de África (Marruecos, Ghana), y 1 de América Latina (Perú).

Recomendaciones para alumnos miopes y sordos

Recomendaciones para alumnos miopes y sordosComo educadores, sabemos que estos casos son muy comunes en nuestras aulas. Sin embargo, poco o nada se nos recomienda para ayudar a este tipo de alumnos. La miopía y la sordera son condiciones que, en estados de baja o mediana gravedad no constituyen suficiente motivo para ubicar a los alumnos que las padecen en aulas o instituciones educativas especiales. Son alumnos promedio, algunos de ellos con inteligencias y competencias por encima del promedio pero que manifiestan problemas para leer la pizarra o escuchar las indicaciones. Aquí dejamos algunas recomendaciones para atender estos casos de la mejor manera posible.

Día de la salud mental

Día de la salud mentalA menudo pasamos por alto la importancia que tiene estar bien de la mente, en términos de estabilidad emocional, ese estado de tranquilidad que nos permita realizar nuestras actividades y cumplir con nuestras obligaciones de manera organizada y eficiente. Tanto a nivel personal como laboral, la salud mental influye poderosamente en nuestro desarrollo y debemos cuidarla tanto como la salud corporal. Como educadores, debemos tener siempre presente nuestra salud mental así como la de nuestros estudiantes, y por ello es importante reflexionar sobre sus alcances, riesgos y casos extremos. Para eso existe el Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre.

Importancia del lavado de manos

Plavado de manosarece obvio para nosotros, habitantes de la ciudad, pues es algo que hemos aprendido desde nuestra temprana infancia. Sin embargo, es una problemática mundial que merece siempre ser recordada: lavarse las manos es fundamental para garantizar nuestra salud. En poblaciones rurales o urbanas periféricas con difícil acceso a servicios de agua potable –en algunos casos el servicio se da solo por horas o a través de camiones repartidores (cisternas)- no está tan claro la necesidad de mantener este hábito de higiene y muchas veces es la causa de múltiples infecciones estomacales y enfermedades ocasionadas por bacterias.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de “poblaciones vulnerables”?

Poblaciones Vulnerables - Seguridad SocialHace cuatro años el Ministerio de la Mujer y Desarrollo Humano cambió por segunda vez de nombre. La primera, en el 2002, fue para cambiar lo de “Desarrollo Humano” por “Desarrollo Social” y diez años después, en el 2012, esta última frase fue cambiada por la actual: “Poblaciones Vulnerables”. Más allá de la indeterminación a nivel conceptual y político que refleja este constante cambio de denominaciones en un periodo de tiempo relativamente corto -el Ministerio de la Mujer y… fue creado, como tal, en 1996, es decir que ha cambiado de nombre 3 veces en apenas seis años de existencia- puso sobre la mesa un nuevo término, extraído de las ciencias sociales y económicas: “poblaciones vulnerables”. Estas poblaciones vulnerables son de incumbencia transversal a todo el aparato gubernamental ya que se entiende que incluye a grupos de riesgo, niños, ancianos, mujeres en estado de gestación, discapacitados, pacientes de enfermedades crónicas, infecciosas, etc. Las formas que puede adoptar la vulnerabilidad son muy diversas y, a razón de los problemas económicos, también multiformes, que proliferan en la actualidad, van en aumento. Por eso cabe preguntarse ¿a qué nos referimos cuando hablamos de “poblaciones vulnerables”. En este artículo, extraído de una web colombiana, lo explica con solvencia:

Salud Preventiva: ¿Cómo protegernos de las alergias?

Cómo protegernos de las alergiasHay diferentes tipos de alergias, por lo general asociadas al consumo o inhalación de ciertos elementos que, generalmente, son inocuos. Una persona puede desarrollar alergia, por ejemplo, al polvo, al polen, a los cítricos, las nueces o al chocolate. La alergia, en su concepción básica, es una reacción del sistema inmunitario que puede manifestarse de distintas maneras: estornudos, irritación de los ojos, problemas respiratorios (el asma, el catarro), congestión nasal, escorbuto, hinchazón de labios o párpados, irritación cutánea, etc. También hay reacciones alérgicas a determinados medicamentos como la cortisona. En épocas de cambio estacional, como la que estamos viviendo en estos meses -el paso del otoño a la primavera- aumentan también los casos de alergia. Para saber si uno es alérgico lo único que debe hacerse es un análisis de sangre y, una vez detectado aquello que nos ocasiona al reacción, evitar su consumo o exposición lo máximo posible. Aquí unas recomendaciones para protegernos de las alergias, extraídas del blog Cuídate que yo te cuidaré.com: